수면은 모든 연령대의 사람들에게 필수적이지만, 나이가 들수록 그 중요성은 더욱 커집니다.하지만 많은 노인이 불면증, 수면 무호흡증, 하지 불안 증후군과 같은 ...

노인들에게 수면 문제가 흔하다는 사실을 알고 계셨나요? 많은 노년층이 충분한 수면을 취하지 못하거나 수면의 질이 좋지 않아 어려움을 겪고 있습니다.수면 ...

나이가 들어감에 따라 수면 패턴이 바뀌는 경향이 있으며, 많은 노인이 전반적인 건강과 삶의 질에 큰 영향을 미칠 수 있는 수면 ...