노인을 위한 수면 위생: 노인의 수면 질 개선을 위한 안내서

노인들에게 수면 문제가 흔하다는 사실을 알고 계셨나요? 많은 노년층이 충분한 수면을 취하지 못하거나 수면의 질이 좋지 않아 어려움을 겪고 있습니다.수면 ...
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